오늘의 영단어 - pigeon : 비들기모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 비록 내일 지구의 종말이 온다 하여도 나는 오늘 한 그루의 사과나무를 심겠다. -스피노자 오늘의 영단어 - saddle : 안장: 안장을 놓다, 책임을 짊어지우다오늘의 영단어 - arts : 미술오늘의 영단어 - repudiation : 거부, 거절, 부인, 절연, 이혼오늘의 영단어 - profanity : 불경, 모독, 신성을 더럽히는 언행 마음이 어지러워 즐거움만 찾으면 음욕을 보고 깨끗하다 생각하여 욕정은 날로 자라고 더하니 스스로 제 몸의 감옥을 만든다. -법구경 오늘의 영단어 - tuberculosis : 결핵, 폐결핵오늘의 영단어 - vague : 애매한, 막연한, 희미한